Периодическое издание Республики Башкортостан актуальные новости и обозрение
Издается с февраля 2004 г.
Башкирское время
13:50
Пятница, 18 Октября
Рекламный баннер 990x90px top
Осторожно, грипп!
22:30 05.10.2024 16+
Осторожно, грипп!
Осень и зима – время, когда вирусные инфекции поражают человека гораздо чаще, чем летом. При снижении температуры воздуха защитная реакция иммунной системы замедляется, вирусы имеют больше шансов на размножение. Люди меньше гуляют и больше времени проводят в помещениях и в городском транспорте, где не всегда хорошая вентиляция, отопление помещений делает воздух более сухим, и слизистая оболочка носа становится более восприимчивой к действию вирусов.
Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, передающееся воздушно-капельным путем. Заражение происходит через предметы домашнего обихода, при близком общении с больным, когда вирус попадает от больного человека во время кашля или чиханья. Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 7 суток.
Болезнь начинается внезапно с появления холодного озноба, когда повышается температура тела до 39,0 – 40,0 С. Появляются боли и ломоты в мышцах, общая слабость и «разбитость», сухой кашель, слезотечение, выделения из носа. При появлении симптомов гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача на дом.
Чтобы противостоять инфекции нужно:
Сделать заблаговременно прививку против гриппа (для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3 – 4 недели),
Избегать общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чиханье, кашель, повышенная температура тела).
Пользоваться маской в местах скопления людей, при контакте с больным членом семьи.
Не посещать в период эпидемиологического неблагополучия по гриппу места массового скопления людей.
Соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук. При отсутствии доступа к воде и мылу для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.
Не забывайте мыть руки и лицо с мылом после возвращения с улицы домой, промывая носовые ходы.
Проводить влажную уборку и проветривать помещение.
Придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность, закаливание.
И, главное, не занимаетесь самолечением, обратитесь к врачу.
Источник Администрация Кировского района
Осень и зима – время, когда вирусные инфекции поражают человека гораздо чаще, чем летом. При снижении температуры воздуха защитная реакция иммунной системы замедляется, вирусы имеют больше шансов на размножение. Люди меньше гуляют и больше времени проводят в помещениях и в городском транспорте, где не всегда хорошая вентиляция, отопление помещений делает воздух более сухим, и слизистая оболочка носа становится более восприимчивой к действию вирусов. Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, передающееся воздушно-капельным путем. Заражение происходит через предметы домашнего обихода, при близком общении с больным, когда вирус попадает от больного человека во время кашля или чиханья. Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 7 суток. Болезнь начинается внезапно с появления холодного озноба, когда повышается температура тела до 39,0 – 40,0 С. Появляются боли и ломоты в мышцах, общая слабость и «разбитость», сухой кашель, слезотечение, выделения из носа. При появлении симптомов гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача на дом.
Чтобы противостоять инфекции нужно:
Сделать заблаговременно прививку против гриппа (для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3 – 4 недели), Избегать общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чиханье, кашель, повышенная температура тела). Пользоваться маской в местах скопления людей, при контакте с больным членом семьи. Не посещать в период эпидемиологического неблагополучия по гриппу места массового скопления людей. Соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук. При отсутствии доступа к воде и мылу для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Не забывайте мыть руки и лицо с мылом после возвращения с улицы домой, промывая носовые ходы. Проводить влажную уборку и проветривать помещение. Придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность, закаливание. И, главное, не занимаетесь самолечением, обратитесь к врачу.
Источник Администрация Кировского района
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- ПОПУЛЯРНО
- КОММЕНТАРИИ
В сердце России, где...
12.10.2024
14386
С 14 по 25 октября...
16.10.2024
3608
В эту прекрасную пору...
12.10.2024
2470
Уважаемые дюртюлинцы!
11.10.2024
2402
13 октября в городе Уфа в...
15.10.2024
2301
12 октября 2024 года в г....
13.10.2024
2257
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
ПОДПИСКА НА НОВОСТИ
Рекламный баннер 300x250px rightblock
Оставить сообщение: