Внукам следует гордиться!

В стенах спортивной школы Олимпиец города Дюртюли прошел фестиваль Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для жителей возраста 60+. В нем приняли участие более 50 дюртюлинцев.

Какое же это счастье - жить и ценить каждый прожитый день под мирным небом. И наша задача продлить активное долголетие. Регулярные занятия спортом нам помогут в этом, - отметил Председатель Совета ветеранов Рамиль Миннигалиевич Вагапов.

Представители серебряного возраста, успешно сдавшие нормативы ГТО, получат сертификаты на физкультурно-оздоровительные услуги в размере 10 тысяч рублей (скандинавская ходьба, посещение бассейна и тренажерного зала).

Для сдачи норм ГТО были предусмотрены такие нормативы, как сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине и плавание на 25 м.

Для людей, кто уже на заслуженном отдыхе, представилась хорошая возможность проявить себя и доказать детям, внукам и всему подрастающему поколению, что спорт не имеет возрастных ограничений.

Рады, что есть те, с кого можно брать пример! Гордимся и желаем крепкого здоровья и долгих лет! Молодцы!