10 мая в СДК с. Маядык провели информационный час "ЗОЖ и правильное питание".

10 мая в СДК с. Маядык провели информационный час "ЗОЖ и правильное питание".

Беседу провела фельдшер Маядыкской амбулатории Ирина Анатольевна Иляева. Она рассказала о значении здорового образа жизни, её ценности, о её роли в жизни каждого человека. Для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом. Поговорили о здоровом питании и о целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Также Ирина Анатольевна провела викторину про личную гигиену, правильное питание, режим дня, занятие спортом.

Благодаря такой познавательной встрече, ребята пришли к выводу, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета.